Meditation ist eine Praxis, die von alten Zivilisationen und spirituellen Traditionen auf der ganzen Welt übernommen wurde. Sie ist eine Kunst der inneren Verbindung, eine Reise zur Entdeckung der Tiefen unseres eigenen Bewusstseins. Indem wir unseren Geist zur Ruhe bringen und unsere Aufmerksamkeit fokussieren, ermöglicht uns die Meditation, in einen Zustand der Ruhe, Klarheit und Selbsterkenntnis zu gelangen. Sie [...]
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